تمرینات EMS

تمرینات EMS (ایکس بادی) برای افراد با مشغله فراوان

مشکلات و مشغله فراوان بسیاری از افراد خاص از قبیل پزشکان، روسای دستگاهها و ادارات، مهندسان، بازاریان و... فرصت انجام تمرینات منظم را تا حد زیادی کاهش داده است. به علاوه، توقف (استپ) کاهش وزن در افرادی که برنامه های کاهش وزن را با برنامه های عادی ورزشی و یا رژیم غذایی پیگیری می کنند، چالش جدی است که اغلب موجب دلسردی افراد و رها کردن برنامه های کاهش وزن می شود. همچنین، برخی افراد علاقمند به شرکت در برنامه ها و مراسم های خاص از قبیل عروسی و یا سفرهای خارجی هستند و وزن بالا مانع بزرگی برای استفاده از برخی لباس های خاص در آنان می باشد و لذا علاقمند به کاهش سریع وزن از طریق ورزش و رعایت رژیم غذایی هستند، این در حالی است که کاهش وزن منحصرا از طریق رژیم غذایی موجب کاهش شدید توده حیاتی عضلات و افتادگی پوست خواهد شد.