اگرچه توسعه فناوریها در دنیای کنونی آسایش را برای بشریت به ارمغان آورده است، اما در مقابل فقر حرکتی، چاقی و مشکلات وابسته به آن از قبیل دیابت، سندروم متابولیک و پرفشارخونی را نیز به دنبال داشته است. شواهد متعدد پژوهشی وجود دارد که فعالیت منظم بدنی اثر شبه انسولینی دارد و این کارکرد بسیار مهم از طریق افزایش حساسیت به انسولین، کاهش مقاومت به انسولین و همینطور افزایش انتقال دهنده های گلوکز با زیر رده 4 (GLUT 4 ) رخ می دهد. به همین دلیل افراد پیش دیابتی و همینطور دیابتی با انجام تمرینات منظم بدنی همراه با رعایت برنامه های تغذیه ای توصیه شده توسط گروه مربیان شاغل در مرکز تخصصی علوم ورزشی و تندرستی کاسپین پس از چند ماه تمرین (با هماهنگی پزشک خانواده) می توانند دوزها و یا نوع دارو جهت کنترل دیابت را تغییر دهند.
