به صورت کاملا حرفه ای و استاندارد نوشته میشود. روی تک تک حرکاتی که هر ماه برای ورزشکاران ارسال میشود بحث و تبادل نظر میشود و دلایل محکمی برای کاربردی بودن حرکت ورزشی بر اساس نیاز ورزشکار وجود دارد.
برنامه کاملا حرفه ای
به صورت کاملا حرفه ای و استاندارد نوشته میشود. روی تک تک حرکاتی که هر ماه برای ورزشکاران ارسال میشود بحث و تبادل نظر میشود و دلایل محکمی برای کاربردی بودن حرکت ورزشی بر اساس نیاز ورزشکار وجود دارد.