مربی ها

نفیسه نصرالهی

تحصیلات دانشگاهی:

دانشجوی دکتری تخصصی علوم ورزشی دانشگاه مازندران.

 

افتخارات:

دانشجو و پژوهشگر برتر دومین جشنواره پایان نامه های برتر پروفسور حسابی،

انتشار بیش از 5 عنوان مقاله و سخنرانی در کنگره های معتبر ملی و بین المللی،

نایب قهرمان دوی 4 در 100 متر امدادی و دوی 100 متر مانع کشور.

 

علاقمندی اصلی:

طراحی برنامه های کنترل وزن و چاقی، تمرینات فانکشنال و TRX

(از مبتدی تا پیشرفته)، تمرینات کراس فیت پیشرفته.

 

گواهینامه ها:

بدن سازی پیشرفته، تمرینات تخصصی فانکشنال، طراحی تمرینات مقاومتی،

طراحی برنامه تمرینی جهت کاهش وزن، ورزش درمانی و حرکات اصلاحی،

استعداد یابی ورزشی.

 

سوابق کاری:

5 سال مربیگری مستمر در مرکز تخصصی علوم ورزشی و تندرستی کاسپین.

برای دریافت برنامه تمرینی دکمه پایین را فشار دهید.